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04 Ene

Un Athletic de Champions ahonda la crisis del Sevilla | Fútbol | Deportes

Yenny ParedesInternacional

DirectoCrónicaEl fútbol es cíclico. El Athletic se ha convertido en uno de los equipos que peleará por la Champions, lugar que el Sevilla ocupó en las últimas temporadas. El tiempo se ha detenido para el cuadro andaluz, tocado física y mentalmente, sin armas para pelear ante este fiable Athletic que ha construido Ernesto Valverde. El técnico tuvo un gran día para festejar su partido 500 en los banquillos de Primera, 285 de ellos con un Athletic que pasó por encima de este Sevilla tan triste. Debutaba Quique en el Sánchez Pizjuán y Del Nido Carrasco en el palco. Un trago…

04 Ene

Estados Unidos ataca con un dron a una milicia proiraní en Bagdad en medio de una fuerte tensión regional | Internacional

Yenny ParedesInternacional

Las fuerzas de la coalición internacional lideradas por Estados Unidos en Irak llevaron a cabo este jueves un ataque con un dron en el centro de Bagdad en el que mataron a un alto mando de una milicia respaldada por Irán, pero que depende nominalmente del ejército iraquí, según informó el Gobierno del país árabe. La oficina del primer ministro, Mohammed Shia al Sudani, declaró que representa una “peligrosa escalada”. La acción aumenta aún más la presión para poner fin a la presencia de las tropas norteamericanas en Irak, en medio de la brutal ofensiva militar de Israel en Gaza.El…

03 Ene

Alimentación saludable: Los superalimentos que debes incorporar en tu dieta diaria

Yenny ParedesInternacionalaguacate, Alimentación saludable, superalimentos

Alimentación saludable Alimentación saludable: En la búsqueda de una alimentación saludable, es importante prestar atención a los alimentos que consumimos diariamente. Existen algunos alimentos que se consideran "superalimentos" debido a su alto contenido de nutrientes y beneficios para la salud. Estos superalimentos pueden ayudarnos a mantenernos saludables y prevenir enfermedades. 1. Aguacate El aguacate es un superalimento versátil y delicioso que ofrece numerosos beneficios para la salud. Es rico en grasas saludables, como los ácidos grasos monoinsaturados, que pueden ayudar a reducir el colesterol y mejorar la salud del corazón. También es una excelente fuente de fibra, vitamina K, vitamina…

03 Ene

Las artimañas del Barcelona para inscribir a Vitor Roque en LaLiga | Fútbol | Deportes

Yenny ParedesInternacional

La larga espera por ver a Vitor Roque, ‘Tigrinho’, debutando con la camiseta del FC Barcelona todavía no ha terminado. De momento, tendrá un capítulo más: el partido de este jueves a domicilio en Gran Canaria contra Las Palmas (21.30, en Movistar LaLiga). Un nuevo problema económico, al no haber recibido los 40 millones de euros correspondientes a la venta del 10% de Barça Vision a Libero, hacen que la inscripción del fichaje brasileño -en Barcelona desde hace una semana, el pasado 27 de diciembre- se haya complicado. Sin margen salarial, el club debe acogerse al artículo 77 de LaLiga…

03 Ene

Dos explosiones en Irán causan al menos un centenar de muertos durante un homenaje al general que mató EE UU en 2020 | Internacional

Yenny ParedesInternacional

Dos explosiones han matado este miércoles al menos a 103 personas y han herido a decenas cerca de un cementerio en Irán, donde se estaba celebrando una ceremonia para conmemorar el cuarto aniversario de la muerte del máximo comandante del país, Qasem Soleimani, que murió en 2020 tras un ataque con drones estadounidenses, según han informado este miércoles los medios estatales. Irán ha declarado este jueves como día de luto, tras el “ataque terrorista”.La televisión estatal iraní ha informado primero de una explosión y luego de una segunda durante la ceremonia en la ciudad de Kermán, en el sureste del…

02 Ene

Torneo de Brisbane 2023: Nadal firma un optimista triunfo contra Thiem | Tenis | Deportes

Yenny ParedesInternacional

Vuelve Rafael Nadal como suele. Esto es, como si no se hubiera ido, como si el tiempo no hubiera pasado, como si nada hubiera ocurrido. Son 349 días desde aquel devastador chasquido del tendón del psoas ilíaco, prácticamente un año, una eternidad para la gran mayoría; no tanto para él, maestro como pocos de los retornos. Volver y volver y volver, su lema. Nadie conoce el camino ni los recovecos tan bien. Llega el regreso del tenista español acompañado de buenas noticias, con un convincente triunfo contra el austriaco Dominic Thiem (7-5 y 6-1, en 1h 29m) que le permite…

02 Ene

Rusia lanza otro ataque masivo sobre Ucrania después de que Putin prometiera vengar el bombardeo de Bélgorod | Internacional

Yenny ParedesInternacional

Rusia recrudece sus ataques con misiles sobre Ucrania. Con el frente de batalla estancado en una dura guerra de desgaste, el Kremlin ha lanzado este martes una nueva gran oleada de misiles sobre Kiev, la región y la capital, y Járkov, la segunda ciudad ucrania antes de la invasión. Hay al menos cuatro muertos y 92 heridos por los efectos de los bombardeos, la mayoría rechazados por los sistemas de defensa antimisiles que Occidente ha proporcionado al Gobierno de Volodímir Zelenski. El nuevo ataque, uno de los mayores que se recuerda en Kiev desde el inicio de la guerra a…

01 Ene

Fitness: ¿Qué es? Tips para estar en forma

Yenny ParedesInternacionalAlimentación saludable, ejercicios cardiovasculares, fitness

El fitness es un término que se ha vuelto muy popular en los últimos años. Todos hemos escuchado hablar de él, pero ¿sabemos realmente qué es y cómo podemos estar en forma? El fitness se refiere a la capacidad de una persona para llevar a cabo actividades físicas sin experimentar fatiga excesiva. Estar en forma implica tener un buen estado de salud y un nivel adecuado de resistencia, fuerza y flexibilidad. Para estar en forma, es importante seguir una rutina de ejercicios regularmente. Aquí te presentamos algunos tips que te ayudarán a mantenerte en forma: Mantén una alimentación saludable La…

01 Ene

Los mejores trucos de Roblox para ganar siempre en los juegos más populares

Yenny ParedesInternacionalganar siempre en Roblox, personalizar avatar en Roblox, trucos de Roblox

¡Bienvenidos, jugadores de Roblox! Si estás buscando una ventaja competitiva en los juegos más populares de Roblox, estás en el lugar correcto. En este artículo, te revelaré los mejores trucos que te ayudarán a ganar siempre, personalizar tu avatar y ganar dinero en Roblox. Los mejores trucos de Roblox para ganar siempre ¿Estás cansado de perder constantemente en los juegos de Roblox? ¡No te preocupes más! Aquí tienes algunos trucos infalibles para que puedas dominar cualquier juego: Conoce los atajos del teclado: Aprende los comandos y atajos del teclado para moverte rápidamente por el juego. Esto te dará una ventaja…

01 Ene

Las Propiedades Curativas de las Orquídeas: Un Tesoro de la Naturaleza

Yenny ParedesInternacionalbeneficios para la salud, bienestar, orquídeas

Las orquídeas son conocidas por su belleza y elegancia, pero ¿sabías que también tienen propiedades curativas? Estas hermosas flores no solo alegran nuestros hogares y jardines, sino que también pueden brindar beneficios para nuestra salud y bienestar. Relajación y Reducción del Estrés Las orquídeas tienen la capacidad de crear un ambiente tranquilo y relajante. Sus colores suaves y su aroma delicado pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Tener orquídeas en tu hogar o lugar de trabajo puede ser una forma efectiva de crear un espacio tranquilo donde puedas relajarte y descansar. Purificación del Aire Además de su…