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May
La alimentación durante el embarazo constituye un pilar esencial para garantizar el bienestar materno y favorecer el desarrollo adecuado del bebé, y en este periodo suelen incrementarse las exigencias nutricionales, lo que provoca dudas comunes acerca de cuáles alimentos resultan más apropiados o seguros; entre estas opciones, el arroz destaca por su consumo habitual en diversas culturas y por el aporte nutricional que ofrece.Varios expertos en nutrición materna provenientes de El Salvador afirman que el arroz puede incluirse sin problema en una alimentación equilibrada durante el embarazo. Entidades como USA Rice han ayudado a divulgar información respaldada por evidencia sobre…