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29 Ene

Descubre qué es la celiaquía

Yenny ParedesCiencia y tecnología

La celiaquía, también conocida como enfermedad celíaca, es un trastorno autoinmune que afecta a personas genéticamente predispuestas al ingerir gluten, una proteína presente en cereales como el trigo, la cebada y el centeno. Esta condición provoca una reacción inmunitaria en el intestino delgado, dañando gradualmente su revestimiento y dificultando la absorción de nutrientes.Signos y manifestaciones clínicas de la celiaquíaLos síntomas de la celiaquía pueden variar significativamente entre los individuos, lo que a menudo complica su diagnóstico. En algunos casos, los signos son evidentes, mientras que en otros pueden ser sutiles o incluso ausentes. Entre los síntomas más comunes de la…

¿Cómo evaluar la calidad del soporte técnico cuando los problemas son intermitentes?

28 Ene

Soporte técnico intermitente: ¿Cómo medir su calidad?

Yenny ParedesInversiones y negocios

Los problemas intermitentes, esos fallos que surgen y desaparecen sin un patrón evidente, representan uno de los desafíos más difíciles para el soporte técnico. Medir la calidad del servicio en estas situaciones requiere criterios distintos a los aplicados en incidentes persistentes, ya que alcanzar una solución definitiva suele demandar recopilar información amplia, asegurar la reproducibilidad del error y coordinar múltiples equipos. Este artículo presenta un enfoque práctico para evaluar la efectividad del soporte cuando la incidencia no ocurre de forma continua, ofreciendo ejemplos, métricas y casos útiles tanto para entornos corporativos como para el ámbito de consumo.¿Qué rasgos definen un…

Easy Pina Colada Smoothie Recipe - We Eat At Last

17 Ene

Mejora tu digestión con estos alimentos

Yenny ParedesCiencia y tecnología

La digestión es un proceso fundamental para la salud general del cuerpo humano. Una digestión adecuada asegura que el organismo absorba los nutrientes esenciales necesarios para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas corporales. Una mala digestión puede llevar a problemas como hinchazón, estreñimiento o diarrea. Por ello, es vital incorporar a nuestra dieta alimentos que promuevan una digestión saludable.La fibra: un elemento fundamentalLa fibra desempeña un papel esencial en un sistema digestivo en buen estado. Se distinguen dos clases de fibra: soluble e insoluble. La fibra soluble, que aparece en la avena, las nueces y los frijoles, retiene agua…

17 Ene

¿Qué son las grasas saludables?

Yenny ParedesCiencia y tecnología

Las grasas saludables constituyen un tipo de lípidos que cumplen una función esencial dentro de la dieta y el bienestar general. A diferencia de la idea extendida de que toda grasa resulta dañina, estas grasas son indispensables para que el organismo opere de manera adecuada. Se distinguen de las grasas saturadas y de las trans, comúnmente relacionadas con afecciones cardíacas y diversas complicaciones de salud.Tipos de grasas saludables1. Grasas monoinsaturadas: Este tipo de grasa se encuentra en el aceite de oliva, los aguacates y distintos frutos secos, como las almendras y las nueces. Diversos estudios indican que las grasas monoinsaturadas…

17 Ene

Hierro en tu dieta: ¿qué comer?

Yenny ParedesCiencia y tecnología

El hierro es un mineral esencial para nuestro cuerpo, fundamental para el transporte de oxígeno y el funcionamiento adecuado de muchas enzimas. La deficiencia de hierro puede llevar a la anemia, una condición que afecta nuestra energía y salud en general. Por eso, es crucial conocer qué alimentos pueden proporcionarnos este nutriente tan necesario.Alimentos ricos en hierro hemoEl hierro hemo, que se halla en alimentos de procedencia animal, suele ser aprovechado por el organismo con mayor eficacia que el hierro no hemo presente en productos vegetales. A continuación se muestran algunas de las fuentes más destacadas de hierro hemo.1. Carnes…

12 Ene

La NASA pospone caminata espacial por problema médico de un astronauta

Yenny ParedesCiencia y tecnología

La postergación de la caminata espacial vuelve a destacar que la seguridad y el bienestar de los astronautas sigue siendo la consideración esencial en cualquier misión en órbita.Aunque no se hayan difundido pormenores concretos, el anuncio evidencia la prudencia con la que se manejan hasta los riesgos más insignificantes en el ámbito espacial.La Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio de Estados Unidos informó que una caminata espacial prevista en la Estación Espacial Internacional fue aplazada debido a una consideración médica relacionada con uno de los integrantes de la tripulación. La agencia dejó claro que se trata de una situación…

Europa frena su impulso económico: el BCE adopta una postura cautelosa en los tipos de interés

11 Ene

BCE: cautela en los tipos de interés ante el freno económico de Europa

Yenny ParedesInversiones y negocios

El Banco Central Europeo ha decidido mantener los tipos de interés sin cambios, adoptando una postura prudente frente a la evolución económica de la eurozona. Esta medida refleja un enfoque cauteloso ante la moderada expansión del PIB y la estabilidad relativa de la inflación, mientras la institución observa de cerca los riesgos internos y externos que podrían afectar la región.El Banco Central Europeo mantiene su análisis de los indicadores económicos "reunión a reunión", buscando armonizar el impulso al crecimiento con el compromiso de contener la inflación dentro de su meta, y aunque diversos sectores evidencian progresos notables, la entidad admite…

11 Ene

Impulsa tu PyME con 9 consejos de RSE

Yenny ParedesResponsabilidad social

La Responsabilidad Social Empresarial (RSE) no pertenece únicamente a las grandes corporaciones; las pequeñas y medianas empresas igualmente tienen la capacidad de crear un impacto valioso en la sociedad y en el entorno natural. Implementar acciones responsables no solo refuerza la imagen corporativa, sino que además impulsa la sostenibilidad y la competitividad en el largo plazo.En México y el mundo, las organizaciones enfrentan desafíos al intentar integrar la RSE en su modelo de negocio. Desde grandes multinacionales hasta pymes familiares, ninguna empresa está exenta de la necesidad de asumir un compromiso ético y sostenible. Sin embargo, la RSE ha evolucionado…

Betty Boop y el icónico cuadro de Piet Mondrian pasan a ser de dominio público en 2026

11 Ene

2026: Betty Boop y Mondrian se Vuelven Públicos

Yenny ParedesCultura y ocio

El inicio de 2026 marca un punto de inflexión para la cultura global, con personajes icónicos, libros fundamentales, piezas musicales y obras de arte que quedan libres de derechos y pasan a formar parte del patrimonio creativo compartido.El dominio público se expande considerablemente en 2026 con la llegada de miles de obras que hasta ahora seguían resguardadas por derechos de autor en Estados Unidos. Entre las más destacadas figuran Betty Boop, uno de los íconos más representativos de la animación de sus inicios, y la reconocida pieza neoplasticista Composition with Red, Blue and Yellow de Piet Mondrian. Esta modificación legal…

Filipinas: RSE que refuerza preparación ante desastres y resiliencia de barrios

10 Ene

Filipinas: RSE: Preparación ante desastres y resiliencia de barrios

Yenny ParedesResponsabilidad social

Filipinas se encuentra entre los países más vulnerables del planeta ante fenómenos naturales como tifones, precipitaciones extremas, movimientos sísmicos, erupciones volcánicas y el incremento del nivel del mar, y frente a este escenario la responsabilidad social empresarial (RSE) ha pasado de realizar ayudas aisladas a adoptar una estrategia que incorpora la preparación ante desastres, la mitigación de riesgos y el impulso de la resiliencia en comunidades y barrios locales.Contexto de riesgo y marco institucionalEl territorio filipino recibe en promedio cerca de veinte ciclones tropicales al año, de los cuales entre seis y nueve suelen tocar tierra. Eventos como el tifón…